혼자 있는 게 좋아
매주 머릿속에 떠오르는 생각을 주제삼아 토킹하는 혼자 있는 게 좋아 팟캐스트. 멘탈건강, 연애, 심리, 라이프 스타일 등 정해진 틀없이 자유롭게 넘나들며 저의 생각을 전달합니다. 혼자 있을때, 생각이 많고 복잡할때 언제든 와서 함께해요! 매주 목요일 업데이트
에피소드
하고 싶은 것 vs 하기 싫은 것
discussed in this episode:하고 싶은 것과 하기 싫은 것의 밸런스 찾는 법공부가 제일 쉽다?사람이 하고 싶은 것만 하고 살 수 없는 이유뭐 부터 도전 해야 할지 막막할 때📌 my youtubehttps://www.youtube.com/@channelyelin📌 my podcast on youtube: https://www.youtube.com/@lovebeingalonewithlin📌 my ig:
선택적 외향인
discussed in this episode:내향적인 외향인의 특징갈수록 좁아지는 인간관계단톡방이 싫어사람을 많이 만나볼수록 좋을까?소셜배터리가 빨리 닳는 이유📌 my youtubehttps://www.youtube.com/@channelyelin📌 my podcast on youtube: https://www.youtube.com/@lovebeingalonewithlin📌 my ig: https://www.ins
권태기
discussed in this episode:3년만에 찾아온 팟캐스팅 권태기에 대한 솔직토크 📌 my youtubehttps://www.youtube.com/@channelyelin📌 my podcast on youtube: https://www.youtube.com/@lovebeingalonewithlin📌 my ig: https://www.instagram.com/yexlinx/
[video] 뉴욕에서의 일주일
discussed in this episode:나의 첫 뉴욕 여행기🔻watch on youtubehttps://youtu.be/wsM5yJUZWmA뉴욕 첫인상new york interaction뉴욕 썰뉴욕 카페 추천베스트/워스트 스팟뉴욕 여행 팁📌 my podcast on youtube: https://www.youtube.com/@lovebeingalonewithlin📌 my ig: https://www.instagram.com/yexlinx/
요즘 꽂힌 것들
discussed in this episode:가수/음악 (00:36)음식 (14:15)취미 (20:49)sns/팟캐스트 (26:18)mindset (30:04)📌 my youtubehttps://www.youtube.com/@channelyelin📌 my podcast on youtube: https://www.youtube.com/@lovebeingalonewithlin📌 my ig: https://www.instagram.
릴스 중독자의 하루
discussed in this episode:릴스에 중독된 계기 나의 하루 릴스 시청 패턴나의 길티 플레저 뉴스를 많이 본다고 다 좋을까?도파민 디톡스 노하우 📌 my youtubehttps://www.youtube.com/@channelyelin📌 my podcast on youtube: https://www.youtube.com/@lovebeingalonewithlin📌 my ig: https://www.instagram.com/yex
외로움 vs 편안함
discussed in this episode:혼자 여행하면 외로울까?혼자 & 같이하는 여행의 장단점혼자 여행의 매력나에게 연애란?1인 가구에서 벗어나기 힘든 이유 📌 my youtubehttps://www.youtube.com/@channelyelin📌 my podcast on youtube: https://www.youtube.com/@lovebeingalonewithlin📌 my ig: https://www.instagram.com/yexl
[video] 5년 만에 미국
discussed in this episode:라스베가스에서 찍어본 첫 비디오 에피소드🔻watch on youtubehttps://youtu.be/Rsja8gWP7oo미국에 온 이유 라스베가스에서 생긴 일(2021)베가스를 좋아하는 이유베가스 추천 스팟📌 my podcast on youtube: https://www.youtube.com/@lovebeingalonewithlin📌 my ig: https://www.instagram.com/yexlinx/
내가 여행을 준비하는 자세
discussed in this episode:계획부터 저축, 쇼핑, 항공, 호텔, 짐싸기 등 파워 계획형의 여행루틴 공개📌 my youtubehttps://www.youtube.com/@channelyelin📌 my podcast on youtube: https://www.youtube.com/@lovebeingalonewithlin📌 my ig: https://www.instagram.com/yexlinx/
이미 늦었다는 착각
discussed in this episode:나이=능력감소? - 공부에 대한 선입견토익 하나 따지 못한 나인생은 개인 레이스다 30대가 주는 마음의 여유 배움에는 끝도 없다📌 my youtubehttps://www.youtube.com/@channelyelin📌 my podcast on youtube: https://www.youtube.com/@lovebeingalonewithlin📌 my ig: https://www.instagram.com/yexlinx/
외모지상주의
discussed in this episode:호감형 외모가 주는 효과외모 vs 성격"뼈말라" 다이어트 트렌드외모지상주의 세상에서 올바른 가치관 가지는 법📌 my youtubehttps://www.youtube.com/@channelyelin📌 my podcast on youtube: https://www.youtube.com/@lovebeingalonewithlin📌 my ig: https://www.instagram.com/yexl
멀티태스킹의 양면성
discussed in this episode:내가 카공족이 될 수 없는 이유 멀티태스킹의 장단점모노태스킹(mono-tasking)의 효과집중력을 높이는 데스크 세팅법📌 my youtubehttps://www.youtube.com/@channelyelin📌 my podcast on youtube: https://www.youtube.com/@lovebeingalonewithlin📌 my ig: https://www.instagram.com/yexlinx/
영화 안 보는 사람의 영화추천
discussed in this episode:두고두고 보게되는 나의 인생 영화 TOP 5와 이 영화들이 내게 남긴 여운과 교훈들📌 my youtubehttps://www.youtube.com/@channelyelin📌 my podcast on youtube: https://www.youtube.com/@lovebeingalonewithlin📌 my ig: https://www.instagram.com/yexlinx/📌
일찍 자고 일찍 일어나는 법
discussed in this episode:뒤틀릴 대로 뒤틀어진 수면리듬 고치기 프로젝트재택근무의 양면성수면과 유전의 연관성늦게 일어나는 것의 단점 아침을 일찍 일어나고 싶게 만드는 법나의 하루 일과표 공개📌 my youtubehttps://www.youtube.com/@channelyelin📌 my podcast on youtube: https://www.youtube.com/@lovebeingalonewithlin📌 my ig: https://www.instagram.com/yexl
다 때려치고 싶을 때
discussed in this episode:취미마저 일이 될 때그냥 다 포기 하고 싶을 때노력과 보상이 비례하지 않을 때의 불확실함'잘' 쉬는 법일상 속 작은 보상으로 동기부여 시키는 법📌 my youtubehttps://www.youtube.com/@channelyelin📌 my podcast on youtube: https://www.youtube.com/@lovebeingalonewithlin📌 my ig: https://www.instagram.com/yexlinx/
내 얘기를 많이 하면 안 되는 이유
discussed in this episode:나의 상처는 누군가에게 가십거리가 된다돈 자랑은 질투를 부르고 돈 걱정은 무시를 부른다금전관계를 되도록 맺지 말아야 하는 이유성공하기 전까지는 입을 닫아야 하는 이유📌 my youtubehttps://www.youtube.com/@channelyelin📌 my podcast on youtube: https://www.youtube.com/@lovebeingalonewithlin📌 my ig: https://www.instagram.com/yexlinx/
back to 2016
discussed in this episode:10년 전, 그 당시를 강타했던 음악, 패션,뷰티,드라마, 소셜 미디어 등 모든 유행을 되돌아보는 시간📌 my youtubehttps://www.youtube.com/@channelyelin📌 my podcast on youtube: https://www.youtube.com/@lovebeingalonewithlin📌 my ig: https://www.instagram.com/yexlinx/
귀찮음이 나를 갉아먹을 때
discussed in this episode:재택근무의 함정틈만나면 "귀찮아"부터 내뱉고 보는 습관난 특히 이럴 때 귀찮다귀찮음 정복하기 - 귀찮음을 '도구' 로 삼는 법📌 my youtubehttps://www.youtube.com/@channelyelin📌 my podcast on youtube: https://www.youtube.com/@lovebeingalonewithlin📌 my ig: https://www.instagram.com/yexlinx
정 떨어지는 행동 유형
discussed in this episode:sns 관종유형 - 자기 자랑, 감성과잉, 가식형, 일거수 일투족을 컨텐츠화 하는 사람들 등어린 자녀 사진을 sns에 공유하는 것에 대해비호감을 사는 말투들📌 my youtubehttps://www.youtube.com/@channelyelin📌 my podcast on youtube: https://www.youtube.com/@lovebeingalonewithlin📌 my ig: https://www.instagram.com/yexlinx/
모든 소셜미디어에서 로그아웃 하다
discussed in this episode:소셜미디어와 비교의식의 굴레이럴 때 특히 sns를 멀리해야 한다being offline - 사람들이 점점 포스팅을 안 하는 이유젊은 세대들이 술을 점점 멀리하는 이유 변화하는 음주 유흥 문화나의 2026 소셜미디어 거리두기 플랜📌 my youtubehttps://www.youtube.com/@channelyelin📌 my podcast on youtube: https://www.youtube.com/@lovebeingalonewithlin📌 my ig: https://www.
![[video] 나의 별거 없는 일상](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_episode/37914622/37914622-1766671563763-bc6932cfe1fc4.jpg)
[video] 나의 별거 없는 일상
간만에 찍어본 일상 브이로그🔻watch on youtubehttps://youtu.be/bhwnvQDt9KAi documented my (very mundane) lifehope you enjoy & merry christmas🎄📌 my youtubehttps://www.youtube.com/channel/UC3jIQtmxSI5Nx0oxvOQe5gA📌 my ig: https://www.instagram.com/yexlinx/📌 my podcast ig:
20대 vs 30대
discussed in this episode:완전히 어른이 되어 있을 것만 같았던 20대나이 먹는게 마냥 두렵지 않은 이유30대가 기대되는 이유한 동안 팟캐스트 업로드가 뜸했던 이유 & 연말인사📌 my youtubehttps://www.youtube.com/channel/UC3jIQtmxSI5Nx0oxvOQe5gA📌 my ig: https://www.instagram.com/yexlinx/📌 my podcast ig: http
나를 바꾸는 좋은 습관 10가지
discussed in this episode:삶을 좀 더 균형 잡히고 단단하게 만들어주는 10가지 습관 + 멘탈 관리법📌 my youtubehttps://www.youtube.com/channel/UC3jIQtmxSI5Nx0oxvOQe5gA📌 my ig: https://www.instagram.com/yexlinx/📌 my podcast ig: https://www.instagram.com/lovebeingalonewithlin/
나의 음악 취향
discussed in this episode:내가 좋아하는 가수와 노래, 그리고 요즘 즐겨듣는 추천곡까지 함께하는 music 특집🎧 my playlist🎧https://music.youtube.com/playlist?list=PLm3FILHCJdX3irxfSvSKdpnf3M3w6GZ3C&si=ZNfBjLjJ3fKDMi0j📌 my youtubehttps://www.youtube.com/@channelyelin📌 my podcast on youtube: https://www.youtube.com/@lovebeingalonewithlin📌 my ig:
올 겨울에 사지 않을 10가지
discussed in this episode:"no buy" 트렌드에 힘입어 합리적인 소비 습관을 위해 만들어 본 10가지 리스트📌 my youtubehttps://www.youtube.com/@channelyelin📌 my podcast on youtube: https://www.youtube.com/@lovebeingalonewithlin📌 my ig: https://www.instagram.com/yexlinx/📌 my podcast ig:
나의 소확행
discussed in this episode:소소하고 단순하지만 삶에 확실한 즐거움을 가져다 주는 것들간간히 하는 외식퇴사 충동엔 여행계획내 스타일의 노래 발견기분 좋게 하는 칭찬들어학연수 썰노력에 대한 보상📌 my youtubehttps://www.youtube.com/@channelyelin📌 my podcast on youtube: https://www.youtube.com/@lovebeingalonewithlin📌 my ig: https://www.instagram.com/yexlinx/
외로움
discussed in this episode:외동이면 외로울까?1인가구가 갈수록 증가하는 이유결혼하면 안 외로울까?자식이 생기면 안 외로울까?나이 들면 형제자매 다 필요 없을까?스스로 외로움을 충족하는 법📌 my youtubehttps://www.youtube.com/@channelyelin📌 my podcast on youtube: https://www.youtube.com/@lovebeingalonewithlin📌 my ig: https://www.instagram.com/yexlinx/
밸런스게임 2
discussed in this episode:2년만에 다시 돌아온 밸런스게임 pt2.01:21 연애, 데이트10:38 인간관계,사회생활16:03 라이프스타일23:58 인생 철학📌 my youtubehttps://www.youtube.com/@channelyelin📌 my podcast on youtube: https://www.youtube.com/@lovebeingalonewithlin📌 my ig: https://www.instagram.com/yexlinx/📌
mbti
discussed in this episode:라떼는 혈액형 나는 내향형? 외향형?선택적 외향형의 특징한국인들이 유독 mbti에 집착하는 이유mbti 과몰입을 경계해야 하는 이유mbti와 재능의 상관관계⠀📌 my youtubehttps://www.youtube.com/@channelyelin📌 my podcast on youtube: https://www.youtube.com/@lovebeingalonewithlin📌 my ig: https://www.instagram.com/yexlinx/
세상은 정말 불공평할까?
discussed in this episode:세상이 불공평하게 느껴지는 순간들 나의 불안감 중 하나가 현실이 될 때삶의 고비를 헤쳐나가는 법 평범함이 곧 행복이다세상에 사연 없는 사람은 없다📌 my youtubehttps://www.youtube.com/@channelyelin📌 my podcast on youtube: https://www.youtube.com/@lovebeingalonewithlin📌 my ig: https://www.instagram.com/yexlinx/📌
뻔뻔하게 살자
discussed in this episode:착하게 살아봤자 아무 소용 없다고 느낄 때거절 잘 하는 법 확실하게 선 긋는 법어떻게 하면 자존감을 높일 수 있을까?sns로 비교의식 느낄 필요 없는 이유⠀📌 my youtubehttps://www.youtube.com/@channelyelin📌 my podcast on youtube: https://www.youtube.com/@lovebeingalonewithlin📌 my ig: https://www.instagram.com/yexlinx/
나만의 스트레스 해소법
discussed in this episode:요즘 꽂힌 유튜브 컨텐츠출근=스트레스 해소(?)팟캐스트로 힐링하는 법자기관리소중한 사람들과의 소통⠀📌 my youtubehttps://www.youtube.com/@channelyelin📌 my podcast on youtube: https://www.youtube.com/@lovebeingalonewithlin📌 my ig: https://www.instagram.com/yexlinx/📌 my podcast ig:
지난 주말에 있었던 일(feat. Ye 내한후기)
discussed in this episode:내가 콘서트를 준비하는 자세요즘 하는 체력관리법다이나믹 했던 콘서트 당일YE LIVE IN KOREA 솔직후기콘서트, 혼자 가도 괜찮을까?⠀📌 my youtubehttps://www.youtube.com/@channelyelin📌 my podcast on youtube: https://www.youtube.com/@lovebeingalonewithlin📌 my ig: https://www.instagram.com/yexlinx/
난 정말 예민한 사람일까?
discussed in this episode:'예민하다'의 의미생각이 많을수록 오히려 단순해 진다건강염려증예민함이 장점으로 작용할 때예민함 테스트(HSP test) ⠀📌 my youtubehttps://www.youtube.com/@channelyelin📌 my podcast on youtube: https://www.youtube.com/@lovebeingalonewithlin📌 my ig: https://www.instagram.com/yexlinx/📌 my
여름이 싫어
discussed in this episode:여름이 싫은 이유여름철 최애 간식여름의 장점겨울이 좋은 이유⠀📌 my youtubehttps://www.youtube.com/@channelyelin📌 my podcast on youtube: https://www.youtube.com/@lovebeingalonewithlin📌 my ig: https://www.instagram.com/yexlinx/📌 my podcast ig:
내 선택을 믿는 법
discussed in this episode:최악(?)의 면접썰경력자를 기피하는 채용 시장내 선택에 대한 자신감을 강화하는 법어떤 선택을 하든 길은 열려 있다⠀📌 my youtubehttps://www.youtube.com/@channelyelin📌 my podcast on youtube: https://www.youtube.com/@lovebeingalonewithlin📌 my ig: https://www.instagram.com/yexlinx/📌 my podc
뭐 해 먹고 살지?
discussed in this episode:어렸을 때부터 진로가 정해져 있다면 행복할까?고연봉 고강도 직업 vs 평균연봉 저강도 직업직장을 선택할 때 우선순위꿈의 직장의 현실청년 취업난⠀📌 my youtubehttps://www.youtube.com/@channelyelin📌 my podcast on youtube: https://www.youtube.com/@lovebeingalonewithlin📌 my ig: https://www.instagram.com/yexlinx/
나의 하루 일과
discussed in this episode:나의 아침부터 밤까지, 찐 현실 루틴 공개⠀🎙️혼자 있는 게 좋아 ENG PODCASThttps://podcasts.apple.com/kr/podcast/love-being-alone-with-lin/id1752825885?i=1000678461513https://open.spotify.com/show/4EwS8Oz99PKPNiCKospKV6?si=65df8ce4abfc4819📩Contact: dpfls406@gmail.com📖글로 읽는 팟캐스트 - 브런치 스토리https://brunch.co.kr/@lbabylin
기대할수록 더 실망하게 되는 이유
discussed in this episode:왜 인간은 기대를 할까?상황에 대한 기대사람에 대한 기대기대와 실망감의 메커니즘기대를 안 할수록 오히려 좋은 결과를 얻는 이유⠀🎙️혼자 있는 게 좋아 ENG PODCASThttps://podcasts.apple.com/kr/podcast/love-being-alone-with-lin/id1752825885?i=1000678461513https://open.spotify.com/show/4EwS8Oz99PKPNiCKospKV6?si=65df8ce4abfc4819📖글로 읽는 팟캐스트 - 브런치 스토리https://brunch.co.kr/@lbabylin
모든 일엔 다 이유가 있을까?
discussed in this episode:결정론(Determinism): 모든 사건은 이전 사건의 원인에 의해 결정된다카르마(Karma) - 모든 일에는 원인이 있다 인간의 자유의지와 신의 뜻사람들은 왜 힘든 일을 겪을 때 의미를 찾으려 할까?⠀🎙️혼자 있는 게 좋아 ENG PODCASThttps://podcasts.apple.com/kr/podcast/love-being-alone-with-lin/id1752825885?i=1000678461513https://open.spotify.com/show/4EwS8Oz99PKPNiCKospKV6?si=65df8ce4abfc4819📖글로 읽는 팟캐스트 - 브런치 스토리https://brunch.co.k
적게 일하고 많이 벌고 싶은 심리
discussed in this episode:거저먹는 부류들 - 콘서트, 리뷰 조작, 추가요금, 보험 마케팅 등기분이 태도가 될 때최소한의 노력으로 최대한의 보상을 얻으려는 심리 일은 단지 생계수단에 불과?직업의식이 변화하는 이유 ⠀🎙️혼자 있는 게 좋아 ENG PODCASThttps://podcasts.apple.com/kr/podcast/love-being-alone-with-lin/id1752825885?i=1000678461513https://open.spotify.com/show/4EwS8Oz99PKPNiCKospKV6?si=65df8ce4abfc4819📖글로 읽는 팟캐스트 - 브런치 스토리https://brunch.co.kr/@lbab
미니멀리스트로 살아가는 법
discussed in this episode:거실에 tv가 있어야 하는 이유후회하는 인테리어 트렌드 & 소품조립식 제품과의 악연잔짐과의 전쟁 - 이삿짐 싸기 후기aesthetic에 대한 집착을 버려야 하는 이유투박한 인테리어가 좋은 요즘⠀🎙️혼자 있는 게 좋아 ENG PODCASThttps://podcasts.apple.com/kr/podcast/love-being-alone-with-lin/id1752825885?i=1000678461513https://open.spotify.com/show/4EwS8Oz99PKPNiCKospKV6?si=65df8ce4abfc4819📖글로 읽는 팟캐스트 - 브런치 스토리https://brunch.c
사진 못 찍는 사람의 특징
discussed in this episode:나이 들수록 사진찍기 싫어지는 이유사진으로 남기지 않으면 추억이 사라질 것 같은 심리한국인들은 왜 사진을 잘 찍을까?사진 못 찍는 사람들의 특징🎙️혼자 있는 게 좋아 ENG PODCAST https://podcasts.apple.com/kr/podcast/love-being-alone-with-lin/id1752825885?i=1000678461513https://open.spotify.com/show/4EwS8Oz99PKPNiCKospKV6?si=65df8ce4abfc4819📖글로 읽는 팟캐스트 - 브런치 스토리 https://brunch.co.kr/@lbabylin
재능 vs 노력
discussed in this episode:능력과 진로 사이의 갈등수학 보단 국어, 그림 보단 글성우의 길을 가지 않은 이유운전면허 세 번 떨어진 썰재능은 시작을 돕고, 노력은 성공을 만든다 ⠀🎙️혼자 있는 게 좋아 ENG PODCAST https://podcasts.apple.com/kr/podcast/love-being-alone-with-lin/id1752825885?i=1000678461513https://open.spotify.com/show/4EwS8Oz99PKPNiCKospKV6?si=65df8ce4abfc4819📖글로 읽는 팟캐스트 - 브런치 스토리 https://brunch.co.kr/@lbabylin
조금은 게을러도 괜찮아
discussed in this episode: 느슨해진 삶에서 오는 행복 부지런함도 유전과 연관이 있을까? 부담스러워지는 자기계발 컨텐츠 게으름을 부정적으로 바라보는 이유 게으름(lazy)보단 휴식(relax, relaxation)🎙️혼자 있는 게 좋아 ENG PODCAST https://podcasts.apple.com/kr/podcast/love-being-alone-with-lin/id1752825885?i=1000678461513https://open.spotify.com/show/4EwS8Oz99PKPNiCKospKV6?si=65df8ce4abfc4819📖글로 읽는 팟캐스트 - 브런치 스토리 https://brunch.co.kr/@lb
연예인과 인플루언서의 경계
discussed in this episode:연예인이 더 이상 인기 직업이 아닌 이유연예인을 향한 대중들의 관심이 떨어지는 이유기부 문화유명인들의 영향력과 사회이슈연예인과 인플루언서 사이의 모호한 경계🎙️혼자 있는 게 좋아 ENG PODCASThttps://podcasts.apple.com/kr/podcast/love-being-alone-with-lin/id1752825885?i=1000678461513https://open.spotify.com/show/4EwS8Oz99PKPNiCKospKV6?si=65df8ce4abfc4819📖글로 읽는 팟캐스트 - 브런치 스토리https://brunch.co.kr/@lbabylin
나의 남다른 취향
discussed in this episode:음식,패션,취미,문화생활 등 다양한 카테고리에 걸쳐 지극히 개인적인 취향이 담긴 unpopular opinions 리스트를 만들어 보았습니다. 나의 독특한 입맛 영화,드라마,예능을 안보는 이유 창가석 보단 복도석 애완동물을 안좋아하는 나🎙️혼자 있는 게 좋아 ENG PODCAST https://podcasts.apple.com/kr/podcast/love-being-alone-with-lin/id1752825885?i=1000678461513https://open.spotify.com/show/4EwS8Oz99PKPNiCKospKV6?si=65df8ce4abfc4819📖글로 읽는 팟캐스트 - 브런치 스토리
인간 관계가 좁아도 살아가는 데 문제가 없을까?
discussed in this episode:
관계에 대해 다시 생각해보게 되는 순간
여자들의 우정과 결혼식
성공을 진심으로 축하해 줄 수 있는 친구가 진짜 친구?
새로운 관계를 맺기전 확실히 해두어야 할 사항들
인간 관계가 좁아도 괜찮을까?
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핸드폰 좀 그만 보는 법
discussed in this episode:
둠스크롤링(doom scrolling)의 굴레
손에서 폰을 놓질 못하게 하는 상황들과 심리
폰 대신 시도해보면 좋은 취미나 습관들
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2024 소셜미디어 트렌드
discussed in this episode:
올 한해 SNS에서 급부상한 패션,뷰티 트렌드부터 오글거림과 주작이 난무하는 숏폼 콘텐츠 트렌드까지 살펴보며 현대 미디어의 실체와 이런 트렌드가 우리의 삶에 미치는 영향을 탐구합니다.
끊임없이 재탕되는 숏폼 컨텐츠
패션,뷰티 트렌드
가짜뉴스와 군중심리
자유로운 의사표현의 함정
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결혼은 미친짓?
discussed in this episode:
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가족이라는 울타리
선혼인-후양육 vs 선양육-후혼인
서양의 동거 인식
결혼이 망설여지는 이유
내가 생각하는 부모의 역할
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혼자 있는 게 좋아 2024 연말결산
안녕하세요. 올 한 해 가장 많이 스트리밍된 에피소드 Top 5를 모아보았습니다. 한 해 동안 저의 이야기를 들어주신 모든 청취자분들께 진심으로 감사드립니다. 곧 새로운 에피소드로 찾아 뵙겠습니다.
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나에겐 쉬운 포기 (28:34)
일과 쉼의 경계 (28:29)
후회하는 소비 (47:53)
일상 속 불안감 (1:21:11)
행복은 찾을 필요가 없다 (1:42:48)
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한 달간 카페인을 끊어 보았다
discussed in this episode:
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커피 중독이 된 이유
챌린지의 목적과 플랜
유혹을 참기 힘들었던 순간들
한 달간 몸에 나타난 변화
커피, 몸에 좋을까 나쁠까? - 커피에 관한 오해와 진실
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열심히 사는 것의 기준
discussed in this episode:
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노는 게 제일 좋던 20대
30대가 더 기대되는 이유
인생의 허무함
대체 인생에선 무엇이 중요할까?
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집의 의미
discussed in this episode:
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서양 vs 한국 주거지의 특징
복층, 예쁜 쓰레기?
가구 배치 바꾸기 병
옷정리 팁
해외 하우스투어 채널 추천
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최악의 시나리오를 생각하는 습관
discussed in this episode:
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건강검진 썰
catastrophizing-> 감정방어의 수단
행복이 사라질까 하는 두려움
"뭐 어쩌겠어?" 마인드
부정적인 생각에 맞서는 법
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나에겐 쉬운 포기
discussed in this episode:
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내가 포기하고 싶었던 순간들
직업에서의 포기
인간관계에서의 포기 - 신용없는 사람
연애에서의 포기 - 나만 하는 연애 같을 때, 회피형
포기하면 편할까?
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일과 쉼의 경계
discussed in this episode:
뭐 하나 제대로 한것도 없이 하루가 저물때, 일을 하는 것도 아니고 쉬는 것도 아닌 애매한 상태일때, 집중력이 떨어져 책상에 오래 앉아있기 힘들때 등 일과 휴식의 경계가 모호해 업무 효율성을 100% 발휘하지 못할 때 시도해볼 수 있는 5가지 솔루션을 정리해보았습니다.
할 일을 미루게 되는 원인과 심리
나의 주말 work routine
미친듯이 하기 싫을 땐 어떻게 해야할까?
멍때리는 시간이 필요한 이유
빨리빨리 보단 쉬엄쉬엄 가는 인생
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신용카드와 작별하기
discussed in this episode:
신용카드 사용 줄이기 챌린지의 목적과 방향
신용카드의 양면성
신용카드를 자르지 못하는 이유
할부의 늪
가난을 부르는 소비 - 가불인생
감정적 소비를 줄이는 법
내게 맞는 저축통장 활용하기
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출산율
discussed in this episode:
비전문가가 바라본 저출산의 원인
무자식 상팔자?
‘책임감’ 이라는 무게
자식양육도 곧 투자다?
가족의 의미
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포모증후군(feat. 칸예 콘서트)
discussed in this episode: 반복되는 일상의 지루함 소셜미디어와 비교의식 나만 못가, 휴가 포모증후군 탈출법 인생 첫 콘서트 - Ye(칸예웨스트) 리스닝 파티 후기⠀🎙️혼자 있는 게 좋아 ENG PODCAST https://podcasts.apple.com/kr/podcast/love-being-alone-with-lin/id1752825885?i=1000678461513https://open.spotify.com/show/4EwS8Oz99PKPNiCKospKV6?si=65df8ce4abfc4819📖글로 읽는 팟캐스트 - 브런치 스토리 https://brunch.co.kr/@lbabylin
후회하는 소비
discussed in this episode:
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알테무의 늪
사놓고 후회한 제품들
잘산템+애매템
여행 기념품, 현명하게 소비하는 법
오브제에 대한 반감
미니멀리즘을 추구하는 이유
충동 구매에서 벗어나 신중하게 소비하는 법
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술
discussed in this episode:
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나의 20대 음주생활
소주가 메인이 된 이유
잘못된 음주문화 - 회식
내가 혼술을 하지 않는 이유
술이 주는 장점?
주당 애인 vs 알쓰 애인
술에 의존하지 않는 법
알콜중독의 끝 - 영화추천
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my summer coffee routine
discussed in this episode:
my morning coffee routine
the easiest cold brew recipe
my go-to coffee order
how to make perfect iced americano
my philosophy on Starbucks
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수면부족
discussed in this episode:
인간은 일부러 자신의 수면시간을 줄이는 유일한 종이다. 줄이는 데 따르는 보상따윈 얻지도 못하면서 - 우리는 왜 잠을 자야할까 中
수면부족이 몸에 보내는 신호
불면증과 수면부족의 차이점
가위 눌린 썰
수면에 관한 오해와 진실
수면의 질을 높이는 법
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보고, 듣고, 말하는 것
discussed in this episode:
미디어, 건강하게 소비하는 법
최근에 바꾼 저녁 루틴
알고리즘의 늪에서 빠져나오는 법
청각을 자극하는 컨텐츠에 끌리는 이유
OTT 구독을 하지 않는 이유
모든 책은 유익한가?
자기계발 컨텐츠의 함정
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일상 속 불안감
discussed in this episode:
가족의 안위에 대한 불안
나의 안전, 건강에 대한 불안
뉴스 미디어가 심어주는 불안
불안감이 현실이 될까 하는 두려움
불안감을 이겨내는 법
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should you turn your passion into a career?
discussed in this episode:
Today I want to walk you through some of the dilemmas I'm dealing with regarding pursuing a creative career.
Why I quit YouTube
Should You Turn Your Passion Into Your Main Job?
The Truth About Turning Your Passion Into a business
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인스타그램
discussed in this episode:
나의 인스타 히스토리
인스타 광고,제품 협찬
인스타가 떡락하는 이유
인스타의 순기능과 역기능
럽스타그램
SNS, 제발 이것만은 하지 말자
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언어장벽과 외로움
discussed in this episode:
어학연수 생활 중 유럽인들과 겪었던 언어장벽의 순간들을 공유합니다.
한국인이 필요한 순간들
소통의 오류로 생긴 썰
어학연수가 영어에 도움이 되지 않는 이유
언어장벽에서 오는 소외감
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돈이 전부가 아닌 이유
discussed in this episode:
크리에이터, 돈도 안되는데 뭐하러 할까?
내가 하고 싶은 일 vs 경제적 안정을 가져다 주는 일
돈으로 행복을 살 수 없는 이유
자수성가의 오해와 진실
돈으로 건강을 살 수 없는 이유 - 미국 슈퍼볼 1등 당첨자의 사연
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혼자 있는 게 좋아 1주년 - 취미를 1년동안 지속해온 소감
discussed in this episode:
혼자 있는 게 좋아 탄생 비화
취미를 꾸준히 지속해올 수 있었던 이유
그만 두고 싶었던 순간들
목소리에 대한 피드백
앞으로의 목표
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시간약속 안 지키는 사람의 특징
discussed in this episode:
지각쟁이 친구와 대립한 썰
맨날 늦는 사람들의 패턴
지각병을 고치게 된 계기와 이유
시간약속 잘 지키는 법
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sharing my comfort foods
discussed in this episode:
A few weeks ago, I had the worst tummy ache—SO BAD that it really got me thinking about my diet. As I reflected on it, I wanted to share with you my comfort foods. Some of them are healthy, some are nutritious, and some are just purely my personal comfort choices. So, let's dive in
my tummy ache story
foods irritate my stomach
my top 5 comfort foods
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워라밸
discussed in this episode:
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직장인으로서 현타오는 순간들
주 4일제, 간절한 이유
빨라지는 정년퇴직
진정한 워라밸이란 무엇인가?
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업보는 반드시 돌아올까?
discussed in this episode:
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업보의 유래
세상에 업보란 없다?
업보가 모든 상황에 적용되지 않는 이유
OJ 심슨 사건
내가 내 업보에 발목잡힌 순간
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눈으로 읽는 "혼자 있는 게 좋아"
<혼자 있는 게 좋아 팟캐스트 브런치 스토리 런칭>
매주 한 편의 글을 통해 이제는 귀 뿐만이 아닌 눈으로도 저의 에피소드를 즐기실 수 있습니다.
팟캐스트에서 다뤘던 주제들을 요약한 일상 에세이와 함께 저의 미국 어학연수 스토리를 남아낸 책 '캘리포니아 로맨스' 포함 팟캐스트 주제를 바탕으로 쓴 단편 에세이 등 모든 글은 브런치 스토리 앱에서 읽으실 수 있습니다.
많은 구독과 응원 부탁드립니다.
글로 읽는 '혼자 있는 게 좋아' - 브런치 스토리 https://brunch.co.kr/brunchbook/calilove
직장인 vs 자영업자
discussed in this episode:
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회사의 그늘을 벗어나 하고 싶은 일을 직업삼아 개인 사업가가 되는 것이 정말 이상적인 삶일까? 그에 반해 월급쟁이가 다소 과소평가 되는 이유는 무엇일까? 오늘은 자영업자와 직장인의 삶의 현실적인 장단점을 살펴보겠습니다.
월급쟁이라는 타이틀을 꺼려하는 이유
자영업자의 이면
자영업자/직장인의 장단점
9 to 5? 나쁘지만은 않은 이유
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컬쳐쇼크 시리즈
discussed in this episode:
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어학 연수, 여행을 통해 제가 몸소 느낀 문화 차이들을 연애, 데이트, 친구 관계, 더치 페이, 파티, 팁 문화 등 다양한 카테고리에 걸쳐 공유합니다.
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나이는 숫자에 불과?
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Happy birthday to me(?)🎉
저의 만 28세 생일 자축기념 ‘나이’를 주제로 다뤄보았습니다.
나이가 들수록 새로운 도전이 두려운 이유
늦었다고 생각할 때가 진짜 늦었다?
대학-취업-결혼 → 사회적 기준에 대한 압박
나이차, 몇 살까지 극복가능?
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